白石豊公式オンデマンド
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講座紹介 私が毎朝ヨーガをやるようになってから実に３５年なります。それまで体操選手として筋肉粒々だった私ですが、風邪…
講座紹介 私がヨーガと出会ったのは、１９８５年の夏、今から約３５年前のことになります。それまでメンタルトレーニングに…
